El Ioga és una poderosa eina de connexió, benestar i transformació.

✨ Classes de Yoga Dynamic

Una pràctica suau, fluida i energètica ideal per a dones que volen reconnectar amb el seu cos, alliberar tensions físiques i emocionals, trobar calma interior i elevar la seva energia.

🌀 Moviment conscient, respiració conscient,  respiració, relaxació, meditació i mantres que treballen en profunditat el cos, la ment i l’esperit.

💫 Moltes dones noten més claredat, calma i equilibri des de les primeres classes.

🙏 No cal experiència prèvia. Només obertura… i ganes de cuidar-te des de dins.

📆 Horaris de les classes:
Dimecres · 17:30h a 18:45h – Yoga Dynamic (Centre Om, Banyoles)
Divendres · 9:30h a 10:45h – Yoga Dynamic (Centre Om, Banyoles)

💛 Intercanvi energètic:
45 € mensuals · 15 € classe esporàdiques